Verbindung

Veränderung

Vereinbarkeit

Berufliche Erfüllung finden als Mama

Werde die Mama, die berufliche Erfüllung und Verbundenheit zum Kind lebt.

In einer Welt wo Mamas vermittelt wird, dass für sie andere Regeln herrschen, hast du jetzt die Wahl: Du kannst den veralteten Regeln folgen oder es denen gleichtuen, die ihren eigenen Weg gefunden haben und berufliche Erfüllung sowie fürsorgliche Erziehung zusammenbringen.

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Hey, ich bin Marina.

Ich bin fasziniert von der menschlichen Natur, ihren Facetten und Antreibern. Ich wollte schon früh verstehen, wieso andere Menschen so reagieren wie sie es tun. Ich habe erkannt, dass wir im Grunde alle gleich ticken und doch Individuum sind. Dass die ersten Lebensjahre die prägendsten sind und dass Erziehung nur 10% ausmacht. Um glückliche, selbstbewusste Kinder zu erziehen, müssen wir bei uns anfangen. Wie wir unser Leben gestalten, hat einen maßgeblichen Einfluss auf unsere Kinder, den dieses macht die restlichen 90% aus.

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Meine Überzeug

Ich bin davon überzeugt, dass unsere Kinder unser größter Ansporn sein sollten, um uns persönlich weiterzuentwickeln und mit ihnen zusammen zu wachsen. Wir sind ihre Vorbilder und sie sind unsere Zukunft.

Mein Ziel ist es, Müttern zu mehr Bewusstsein im Leben zu verhelfen. Dadurch mehr Klarheit zu schaffen über ihre Bedürfnisse, Blockaden und Möglichkeiten. Damit Vereinbarkeit im beruflichen, privaten und selbstbestimmten Kontext neu gestaltet werden kann.

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Wie du es schaffst aus dem Gedankenkarussell auszubrechen? Uns wurde schon als Kinder von unserer Mutter und den Medien vorgelebt, wie die Super-Mama zu sein hat. Haushalt immer pikobello, Kinder immer richtig angezogen, Essen immer selbst gekocht, etc. Das waren die Erwartungen von früher und jetzt kommen noch die heutigen dazu. Als Mutter erfolgreich im…
Mamas Vorsicht! „So ein bisschen Stress ist doch ganz normal als Mutter.“ Da ich selbst Mutter bin, kenne ich die alltäglichen Herausforderungen als Mutter. Aus allerlei Gründen wird der Stress, insbesondere von uns selbst, runtergespielt. Auch wenn uns bekannt ist, dass zu viel Stress gesundheitlich gefährlich ist und uns sogar in den Burnout treibt, machen…
Sagen wir es mal so. Wir Menschen sind häufig sehr bequem und hoffe, dass Dinge sich verflüchtigen, in dem wir nix tun. Ganz nach dem Motto: Einfach nicht hinschauen und dann sehe ich ja auch nix. Leider funktioniert das bei Stress nur bedingt. Wir sehen es vielleicht nicht, aber wir fühlen es jedes Mal. Umso…
Caption: Es lohnt sich einen Blick hinter die Kulisse der Mutterschaft zu werfen. Hierzu gibt es auf Social Media und auf dem Büchermarkt mittlerweile viele Expertinnen. Hier ein Auszug aus dem Buch „Muttersein“ von Susanne Mierau, die die Aussage untermalt: „Das, was wir ... als „natürliche Mutterschaft“ betrachten, ist in Wahrheit eine in patriarchalen Kulturen…
Auch als Mutter darf irgendwann wieder der Moment kommen, wo du deine eigenen Ziele wieder verfolgst. Vielleicht ist jetzt der richtige Zeitpunkt! Wenn es der Zeitpunkt ist, aber dich etwas aufhält, dann hole dir Unterstützung. Vielen meiner Kundinnen die Mütter sind erging es so. Wir konnte immer eine Lösung ausarbeiten. Schreib mir eine DM! #klarheit…
Das Geheimnis von erfüllten Müttern ist, dass sie auf ihre Energie achten. Energie bedeute auch Lebensfreude und Lebenskraft. Und diese braucht jede Mutter im Alltag mit Kindern. Da du als Mama nicht nur für dein Leben verantwortlich bist, sondern auch für deine Kinder, benötigst du viel mehr Energie. Doch häufig fühlen wir uns als Mama…
Wenn du diese Anzeichen kennst, dann solltest du etwas ändern. Stress kann langfristig zu gesundheitlichen Problemen führen und sogar bis zum Burnout. Dabei kann Stress dir auch behilflich sein. Es zeigt dir an, dass etwas nicht in Ordnung ist. Es ist allerdings nur ein Symptom, wie die Kopfschmerzen, aber die Ursache ist immer was anderes.…
Die Wahrheit ist, dass wir zwar erst mit der Geburt unseres ersten Kindes die Verantwortung, den Alltag, die Umstellung von einem auf den anderen erleben, aber die Mutter in uns tragen wir schon länger mit uns. Es ist ein genaues Bild von der Mutterschaft, welches wir seit unserer eigenen Kindheit entwickelt haben. Durch das Vorleben…

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