Klarheit

Vereinbarkeit

Verbundenheit

Berufliche Erfüllung finden als Mama

Werde die Mama, die berufliche Erfüllung und Verbundenheit zum Kind lebt.

In einer Welt wo Mamas vermittelt wird, dass für sie andere Regeln herrschen, hast du jetzt die Wahl: Du kannst den veralteten Regeln folgen oder es denen gleichtuen, die ihren eigenen Weg gefunden haben und berufliche Erfüllung sowie fürsorgliche Erziehung zusammenbringen.

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Hey, ich bin Marina.

Ich bin fasziniert von der menschlichen Natur, ihren Facetten und Antreibern. Ich wollte schon früh verstehen, wieso andere Menschen so reagieren wie sie es tun. Ich habe erkannt, dass wir im Grunde alle gleich ticken und doch Individuum sind. Dass die ersten Lebensjahre die prägendsten sind und dass Erziehung nur 10% ausmacht. Um glückliche, selbstbewusste Kinder zu erziehen, müssen wir bei uns anfangen. Wie wir unser Leben gestalten, hat einen maßgeblichen Einfluss auf unsere Kinder, den dieses macht die restlichen 90% aus.

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Meine Überzeug

Ich bin davon überzeugt, dass unsere Kinder unser größter Ansporn sein sollten, um uns persönlich weiterzuentwickeln und mit ihnen zusammen zu wachsen. Wir sind ihre Vorbilder und sie sind unsere Zukunft.

Mein Ziel ist es, Müttern zu mehr Bewusstsein im Leben zu verhelfen. Dadurch mehr Klarheit zu schaffen über ihre Bedürfnisse, Blockaden und Möglichkeiten. Damit Vereinbarkeit im beruflichen, privaten und selbstbestimmten Kontext neu gestaltet werden kann.

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Insbesondere als Mütter versuchen wir alles unter einen Hut zu bekommen. Orientieren uns an anderen, um einen Leitfaden zu bekommen. Dabei vergessen wir, dass jede Familiensituation einzigartig ist aufgrund der Personen. Und wir sind es auch!   Auch wenn es auf den ersten Blick vergleichbar aussieht, ist es jedoch nicht.   Es spielen nicht sichtbare…
93% der Mamas fühlen sich ausgebrannt   In einer aktuellen Studie gaben 93 % der Mamas an, sich gelegentlich ausgebrannt zu fühlen. Darüber hinaus fühlen sich sogar 43% der Mamas häufiger ausgebrannt oder schlimmer noch, sie fühlen sich ständig ausgebrannt (16 % gegenüber 6 % in den Vorjahren).   Was macht das mit dir, wenn…
Als Mutter die alles wuppt. Wünschen wir uns häufig die Anerkennung des Partners. Nicht nur für die Mutterrolle, sondern auch noch als Frau.   Aber genau an der Stelle solltest du dich fragen, wieviel Anerkennung schenke ich mit selbst? Nehme ich wahr was ich jedem Tag leiste? Wertschätzest du dich selbst dafür?   Gehen wir…
Glaubenssätze sind die Essenz unserer Erfahrungen.    Die Psychologie sieht die Entstehung von Glaubenssätzen in den ersten 7 Jahren der Kindheit sowie in der frühen Jugend. Besonders wichtig ist dabei die Beziehung zu den eigenen Eltern, aber auch andere enge Bezugspersonen können tiefe Überzeugungen prägen, die über viele Jahre hinweg verinnerlicht werden.   Es sind…
Welche Ausprägungen von Glaubenssätzen gibt es? Glaubenssätze sind grundsätzlich Verallgemeinerungen. Es sind übergeordneten Thesen, die wir als wahr empfinden. Dabei lassen sich mehrere Arten von Glaubenssätzen unterscheiden, die sich auf den Inhalt der Überzeugungen beziehen: 1.   Regeln 2.   Bedeutungen 3.   Ursachen 4. Einschränkungen —> Mehr Infos zu den einzelnen Ausprägungen findest du oben im Post.…
Die Bereiche für Glaubenssätze sind nahezu endlos.  Glaubenssätze können uns in all unseren Lebensbereichen positiv und negativ beeinflussen. * Verhalten: „Es ist nicht richtig, das zu tun.“ / „Das ist verboten.“ * Identität: „Ich bin gut, so wie ich bin.“ / „Ich bin nicht genug.“ * Kompetenzen: „Ich bin gut qualifiziert und daher erfolgreich.“ / „Ich bin nicht gut…
Durch jahrelange Prägung und Wiederholung sind Glaubenssätze tief in unseren Denkweisen und Handlungsmustern verwurzelt. Völlig automatisch nutzen wir unsere inneren Überzeugungen, um Situationen zu beurteilen, Informationen zu deuten oder Entscheidungen zu treffen. Das bedeutet auch: Solange diese bestehen bleiben, stecken wir in den immer gleichen Mustern fest. Für echte Veränderungen müssen wir zwangsläufig unsere Glaubenssätze ändern. Und…
Glaubenssätze sind tief verankerte Annahmen über uns selbst und die Welt um uns herum. Ein Mensch, der zum Beispiel den Glaubenssatz hat, dass ‚wer erfolgreich sein will, muss hart arbeiten‘, der wird immer viel arbeiten oder nie erfolgreich, weil er Angst vor der vielen Arbeit hat.   Es sind Einstellungen, die wir als wahr empfinden und die einen…

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